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献立ノート
高次脳機能障害の夫のために、 低カロリー、減塩、 野菜たっぷりの献立を日々考えています。 目標:1日1400kal 塩分6g
2010年4月23日金曜日
おやつ
甘みのあるゆるい絹ごし豆腐を使ってデザート。
黒蜜をかけ、きなこをふりかける。
トッピングに、五穀フレーク。
甘みの少ない豆乳プリンのような感じ。
とても美味しかった!
※豆腐は、「男前豆腐」使用。
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自己紹介
mayu
ナチュラルな雑貨や、ハンドメイドが好きな主婦です。 野菜をたっぷり使った料理にも興味があり、日々修行中。 毎日の献立を記録しています。
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